Refroidir l’appartement

La température ambiante est cruciale pour notre bien-être général et notre santé. Des températures trop élevées sont non seulement inconfortables, mais peuvent également avoir un impact significatif sur notre bien-être. Découvre les effets que peut avoir une température ambiante trop élevée, comment baisser la température ambiante et quelles autres solutions sont disponibles.

Contenu

Hausse des températures à l’intérieur
Diminution du bien-être due à une chaleur désagréable
Récommendations : Rafraîchir l’appartement en été
Refroidir avec un ventilateur
Articles sur la fraîcheur de la maison

La cause

Hausse des températures à l’intérieur

Si le thermomètre monte, l’air intérieur devient rapidement chaud et étouffant. L'air s'accumule ensuite dans les petites pièces, les chambres, les bureaux et les appartements mansardés. Une sensation lourde et inconfortable apparaît et il est difficile de respirer profondément.

Le problème

Diminution du bien-être due à une chaleur désagréable

La sensation de températures élevées est individuelle. Ce que certains perçoivent comme agréable est désagréable pour d’autres et les fait transpirer. La chaleur monte et on ne peut plus se concentrer, on devient fatigué et léthargique. Si les températures élevées provoquent des problèmes de santé, on parle en termes médicaux de stress thermique. Les personnes âgées sont particulièrement exposées par le temps chaud, car leur corps ne peut plus s'adapter aussi facilement aux températures élevées. Parce que la chaleur peut avoir un impact important sur notre bien-être, il est particulièrement important de garder sa maison fraîche pendant ces périodes.

Une femme qui met ses pieds dans le réfrigérateur pour se rafraîchir.

Nos conseils

Appartement frais en été

Il existe de nombreuses façons simples et éprouvées de garder la maison fraîche en été. Qu'il s'agisse d'éviter d'utiliser des appareils électriques ou de trouver le bon moment pour aérer la maison, ces ces conseils vont aider rapidement à se sentir rafraîchi sous la chaleur. De toute façon, s’asseoir devant le réfrigérateur ouvert n’en fait pas partie.

Voir les conseils

La solution

Refroidir avec un ventilateur

Un ventilateur est la solution parfaite pour la chaleur estivale dans l'appartement. Contrairement à un climatiseur, il peut être placé n’importe où et ne refroidit pas artificiellement l’air. Cela minimise le risque de rhume, nécessite moins d'électricité tout en créant une sensation de fraîcheur.

Beaucoup de gens pensent qu’un ventilateur refroidit l’air. C'est faux. Un ventilateur repose sur la circulation naturelle de l’air et ne refroidit pas activement l’air ambiant. Néanmoins, les ventilateurs procurent un rafraîchissement car le flux d'air chasse la couche chaude et isolante autour de la peau et la sueur sur la peau peut être mieux évacuée.